ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไอคอนแสดงแพลตฟอร์ม
ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไปที่แพลตฟอร์มวินโดวส์ ไปที่แพลตฟอร์ม Mac
ไอคอน Daily Yoga for Abs

Daily Yoga for Abs

2.0
0 รีวิว
2.3 k ดาวน์โหลด

ถ้าคุณเล่นโยคะทุกวัน แอปนี้เหมาะสำหรับคุณ

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

ค้นพบเส้นทางสู่หน้าท้องที่แข็งแรงและชัดเจนยิ่งขึ้นกับ Daily Yoga for Abs ซึ่งเป็นโปรแกรมออกกำลังกายที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างและสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางของคุณ โมดูลส่วนเสริมนี้ผสานการทำงานได้อย่างไร้รอยต่อกับแพลตฟอร์ม "Daily Yoga" เพื่อให้การออกกำลังกายที่เน้นท่าโยคะโบราณกับการทำงานหน้าท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เริ่มต้นการเดินทางฟิตเนสที่เปลี่ยนแปลงได้ด้วยการเลือกท่าโยคะ 21 ท่าที่ออกแบบมาเพื่อความแข็งแรงของแก่น ลักษณะของแอปนี้รองรับตารางเวลาของคุณด้วยความยาวเซสชั่นที่แตกต่างกันสามแบบ - ให้คุณเลือกจากกิจวัตรที่ทำเพียง 10 นาที ไปจนถึงการออกกำลังกายระดับกลาง 15 นาที หรือตลอด 20 นาทีที่เข้มข้น แต่ละรุ่นได้รับการออกแบบมาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะของการฝึก

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

สัมผัสความแตกต่างด้วยวิธีโครงเป็นของโยคะซึ่งไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อพื้นผิวที่เห็น นอกจากนี้ Daily Yoga for Abs ยังเป็นเหตุสำคัญของความสำเร็จของการทรงตัวในร่างกาย ควบคุมการหายใจ และลำดับการเคลื่อนไหวที่มีการพิจารณา ผลลัพธ์คือการสอดคล้องที่ดีของชั้นกล้ามเนื้อลึกส่งผลให้เกิดความแข็งแกร่งและรูปลักษณ์ที่สอดคล้องกันของร่างกาย

ขณะที่คุณมีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อท้องในระหว่างการออกกำลังกาย คุณจะปรับตัวต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกายในเวลาเดียวกัน ลำดับท่าที่ไม่ซ้ำกันยังมีผลสมบูรณ์ต่ออวัยวะภายในของคุณที่ช่วยเรื่องการย่อยอาหารที่ดีขึ้นและฟังก์ชันทางร่างกายอื่นๆ ที่ได้รับประโยชน์จากการกดดันเบาๆ และการยืดท้องบริเวณนั้น

ทุกการเคลื่อนไหวรวมการหายใจลึกที่มีการแนะแนวเพื่อเพิ่มสมาธิและการควบคุมร่างกายที่จะเพิ่มประสิทธิภาพ นอกจากนี้ความสงบแห่งการฝึกโยคะยังช่วยยกระดับความเครียดทั้งในร่างกายและจิตใจ ทำให้ประสบการณ์การออกกำลังกายยั่งยืนด้วยความสงบลึกสัมผัส

ปรับโปรแกรมนี้ให้เข้ากับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้ได้กำลังใจและหน้าท้องที่ดูสวยงาม นอกจากนั้นยังช่วยสร้างสภาพจิตใจที่สุขภาพดีและมีสมาธิ่มากขึ้น จงควบคุมการเดินทางเพื่อพัฒนาสุขภาพของคุณด้วยการออกกำลังกายแกนกลางที่ครอบคลุมนี้และยินดีกับคุณสมบัติหลากหลายที่มันมอบให้

รีวิวนี้จัดทำขึ้นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจาก DailyYoga Inc. แปลโดย Uptodown Localization Team

ข้อมูลเกี่ยวกับ Daily Yoga for Abs 2.0

ชื่อแพ็กเกจ com.dailyyoga.abs
การอนุญาต ฟรี
ระบบปฏิบัติการ Android
หมวดหมู่ สุขภาพและฟิตเนส
ภาษา ภาษาไทย
2 เพิ่มเติม
ผู้สร้าง DailyYoga Inc.
ดาวน์โหลด 2,321
วันที่ 10 เม.ย. 2015
การจัดประเภทเนื้อหา +3
โฆษณา ไม่ระบุ
ทำไมแอปนี้ถึงอยู่บน Uptodown (ข้อมูลเพิ่มเติม)
โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

ให้คะแนนแอป

รีวิวแอป
ไอคอน Daily Yoga for Abs

รีวิว

ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Daily Yoga for Abs เป็นคนแรก! คอมเมนต์

ไอคอน Yoga Retreat
เรียนรู้การเล่นโยคะให้สนุกสนาน
ไอคอน Surya namaskar
เติมเต็มการฝึกโยคะด้วยท่าไหว้พระอาทิตย์
ไอคอน Moksha Hot Yoga
การทำสมาธิ Moksha Yoga ของคุณ
ไอคอน Yoga for Runners
โยคะเฉพาะทางสำหรับนักวิ่งและนักวิ่งจ๊อกกิ้ง
ไอคอน Yoga Improving Memory Power
ทำให้การฝึกโยคะของคุณดียิ่งขึ้น
ไอคอน Sarva
สร้างสตูดิโอโยคะที่บ้านคุณเอง
ไอคอน Relaxing Music: Yoga, Sleep, Meditation, Relax
คอลเล็คชันของเสียงอันผ่อนคลาย ที่คุณสามารถพกพาไปได้ทุกที่
ไอคอน Relax Meditation: Yoga & Spa
เพลงที่ดีที่สุดสำหรับการผ่อนคลายและโยคะ
โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน สปสช.
National Health Security Office
ไอคอน Samsung Health
เทรนเนอร์ที่ตั้งเป้าหมายและท้าทายเพื่อให้คุณมีรูปร่างดีอยู่เสมอ
ไอคอน Fitbit
Fitbit
ไอคอน HryFine
เชื่อมสมาร์ทวอทช์ของคุณกับ Android
ไอคอน Garmin Connect
ติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยแอปการจัดการนี้
ไอคอน Six Pack in 30 Days
มีกล้ามหน้าท้องได้ภายใน 30 วัน
ไอคอน Mi Fitness (Xiaomi Wear)
จับตาดูกิจกรรมทางกายของคุณด้วย Xiaomi
ไอคอน Games
แอพสำหรับจัดการเกม OnePlus และ Oppo
ไอคอน Grab
ค้นหาวิธีการขนส่งที่ถูกที่สุดและมีประสิทธิภาพที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน FFMax Panel HaK Fire Max
ยกระดับทักษะแบทเทิลรอยัล: การปรับแต่ง GFX และความแม่นยำในการยิงหัว
ไอคอน Lazada
แหล่งรวมการขายอันดับหนึ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Lalamove Driver
มาเป็นคนขับรถส่งของไปกับแอปนี้
ไอคอน Shopee TH
Shopee สำหรับลูกค้าในไทย สินค้าหลากหลายและราคาถูก
ไอคอน Android Auto
ผู้ช่วยเสมือนของ Google สำหรับ Android